Begin jij ook steeds weer opnieuw met sporten om na een paar weken er weer mee te stoppen? Iedere keer gemotiveerd, vol goede moed van...

Als goede Personal Trainer blijf ik zelf natuurlijk ook in beweging. En diegene die mij al wat langer kennen weten dat ik graag in de...

Ik probeer trainingen altijd zo leuk mogelijk te maken. Niet alleen door grapjes te vertellen, maar ook om met verschillende oefeningen...

Laatst ving ik tijdens het trainen een gesprek op waarbij een dame vertelde dat haar dochter van 19 het in haar hoofd heeft vastgezet dat...